Pokud se jedná o lehké nachlazení bez horečky, může sauna pomoci uvolnit dýchací cesty a podpořit regeneraci. V případě horečky nebo akutního onemocnění se saunování nedoporučuje a je lepší dopřát tělu klid.
Pokud se jedná o lehké nachlazení bez horečky, může sauna pomoci uvolnit dýchací cesty a podpořit regeneraci. V případě horečky nebo akutního onemocnění se saunování nedoporučuje a je lepší dopřát tělu klid.